Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Силовой тренинг
Пилатес
Кардио
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Танцы
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Табата-лайт. Занятие 6. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

Табата-лайт
Занятие 6
874
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Занятие 6. Очередное занятие табата-лайт в нашем фитнес-клубе. Программа постепенно усложняется, нагрузка растет. Сегодня мы будем делать уже знакомые вам упражнения на все группы мышц, но в усложненном варианте. Внимательно следим за движениями наших инструкторов Руслана Панова и Екатерины Демидовой.
ОТЗЫВЫ
Очень круто, быстро, не сложно, а результат на лицо
Ответить
Очень понравилось, да ещё и хороший результат уже через неделю похудела при правильном питании и дыхательной гимнастики на 2 кг
Ответить
Отличный результат! Табата-лайт - эффективная тренировка;).
Ответить
g