Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 7.
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день! . Занятие 7
Поделиться
В избранное
Курс:Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин
Упражнения комплекса «Стретчинг» с Ольгой Янчук помогут развить гибкость и пластичность, а также улучшить состояния мышц, связок и сухожилий. В уроки входят движения, направленные на разогрев мышц, растяжка, а также упражнения для расслабления тела. Видеуроки подходят для всех уровней подготовки, для начинающих и пожилых. Вы можете заниматься стретчингом в домашних условиях. Смотрите видео онлайн и занимайтесь с Ольгой Янчук!
![#](https://storage.jv.ru/images/Video/2024076698cbfac5dd0.webp)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 1.
![#](https://storage.jv.ru/da/77/da77fbbda8766f64194b4a79fc0179441_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 2.
![#](https://storage.jv.ru/b3/4d/b34dd603d3647bd26d13f2579c3500061_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 3.
![#](https://storage.jv.ru/20/51/205114766781f3c993b626e173b32ac51_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 4.
![#](https://storage.jv.ru/a7/f9/a7f9bf1ee89a9fedf45885506e45e3f41_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 5.
![#](https://storage.jv.ru/a5/3d/a53d0c8294871a8b473f4496f7b02c5c1_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 6.
![#](https://storage.jv.ru/79/df/79dfd7fb767d5152c63ef8be88efa2921_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 7.
![#](https://storage.jv.ru/7d/c9/7dc9ff29943845433a4c58f384bf36ec1_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 8.
![#](https://storage.jv.ru/64/4d/644d2e6a8c15f16a77858c8990ae629f1_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 9.
![#](https://storage.jv.ru/3e/30/3e3096413e5cedc8f7085ea0c12a61791_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 10.
![#](https://storage.jv.ru/3c/c3/3cc3f516686f036b6d5cab246fffb6bf1_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 11.
![#](https://storage.jv.ru/eb/72/eb72258aa8f1cd7ee6a512dfc311f32c1_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 12.
![#](https://storage.jv.ru/e2/8c/e28cf99beeb667dabe58451ff09882f31_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 13.
![#](https://storage.jv.ru/c4/07/c407e4a92e54c0071ad7999d5d2c01461_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 14.
![#](https://storage.jv.ru/f7/92/f792ff4983e00c4d3fc82177b7199df11_resized.png)
Стретчинг с Ольгой Янчук · 48 занятий · 15 мин. Стретчинг на каждый день!. Занятие 15.
![#](https://storage.jv.ru/b2/user_17229_1267031778.jpg)
Инструктор:
Ольга Янчук
![](https://www.jv.ru/images/logo.png)
Видео по теме
Статьи по теме
Темы публикации