Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Йога
Кардио
Дыхательные практики
Силовой тренинг
Занятия для детей
Пилатес
Танцы
Veria
Специальные программы
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Стретчинг с Ольгой Янчук

1 386
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Упражнения комплекса «Стретчинг» с Ольгой Янчук помогут развить гибкость и пластичность, а также улучшить состояния мышц, связок и сухожилий. В уроки входят движения, направленные на разогрев мышц, растяжка, а также упражнения для расслабления тела. Видеуроки подходят для всех уровней подготовки, для начинающих и пожилых. Вы можете заниматься стретчингом в домашних условиях. Смотрите видео онлайн и занимайтесь с Ольгой Янчук!
ОТЗЫВЫ
22-06-2018 14:37
Алена Смолий
Оля один из лучших тренеров. Жаль занятий опять маловато )
Ответить
У нее еще курс суставной гимнастики есть ;).
Ответить
12-06-2015 20:56
ko4elena
спасибо! Очень здорово, понятно и полезно!
Ответить