Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики
50+

Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой. Занятие 3. Классическая гимнастика для беременных. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой
Занятие 3. Классическая гимнастика для беременных
1 468
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Классическая гимнастика для беременных. Укрепление бедер, пресса, рук и спины. Упражнения для тонуса мышц спины.
ОТЗЫВЫ
Судя по животам занимающихся, они уже явно давно закончили 1 триместр. Так для какого срока предназначены занятия?
Ответить
Здравствуйте. Подскажите, все эти занятия расчитаны на весь срок беременности или нет ?
Ответить
Нет, только до 2-го триместра. Приступать к ним стоит только после согласования с вашим врачом.
Ответить
Скажите, сколько по времени длится занятие? Вводный урок был всего 13 минут...
Ответить
Здесь все занятия по 13 минут).
Ответить
Извините, пароль который дается, он дает возможность бесплатно просматривать видео-курсы или всё же снимаются деньги?
Ответить
14-12-2014 20:06
Йоськи
Прошу прощения, пишу с телефона... В предыдущем сообщении не колечки, а кошечки. Просто телефон решил поставить Колю)))
Ответить
14-12-2014 20:02
Йоськи
Спасибо) хорошая гимнастика, непривычно упражнения делать с животиком, многие мышцы не чувствую и тело гнётся не так, как обычно. Ещё для всех беременных советую каждый день 3-5 подходов по 5-10 минут стоять в позе колечки, только на локтях. Это для того, чтобы почки отдыхали и работали спокойно. Сама об этом узнала уже в больнице, когда положили с подозрением на пеолонефрит (неправильно скорее всего написала)). И важно, кроме этой гимнастики часто гулять и есть гречку, мясо и гранаты для гемоглобина. И творог с рыбой для кальция. А ещё подскажите, ваши упражнения сколько раз в день делать и в какое время суток?
Ответить
31-03-2014 14:23
nigar mam
chto za bred?!!!! tut reklama a gimnastiki net!!!!
Ответить
В этом ролике нет рекламы). Одна гимнастика))
Ответить
После введения кода видео не шло. После того как отправила жалобу, получила на почту письмо с пошаговой инструкцией. Видео заработало. Спасибо большое администрации "Живи".
Ответить
тормозит ужасно, именно для беременных, пробовала другие - загружаются!!!! Дальше 5 минут не смогла посмотреть - остановилось
Ответить
Очень интересно посмотреть на черный экран...
Ответить
g