Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 29. Упражнения для беременных с фитболом.
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1 . Занятие 29. Упражнения для беременных с фитболом
Поделиться
В избранное
Курс:Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин
Авторский комплекс видеоупражнений для беременных, подобранных с учетом советов гинекологов и акушеров. Инструктор Светлана Литвинова подробно объясняет технику выполнения каждого упражнения, поэтому занятия абсолютно безопасны и подойдут даже неподготовленным женщинам. С онлайн-уроками «Гимнастика для беременных» будущие мамы смогут заниматься гимнастикой дома в удобное время.
![#](https://storage.jv.ru/ed/0a/ed0ac5d48577426edb3a3827196208a71_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой.
![#](https://storage.jv.ru/1c/56/1c56e02865387da250fc7a3d11e550381_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 2. Фитнес для беременных на каждый день.
![#](https://storage.jv.ru/01/dd/01dd90840b79eb8ff5bb53d4a6b3751d1_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 3. Классическая гимнастика для беременных.
![#](https://storage.jv.ru/01/08/0108bd98cffb8295ab12c3c4099e29941_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 4. Элементы танца.
![#](https://storage.jv.ru/b3/e2/b3e29e8e806f424d14aee0670dccd8331_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 5. Готовим мышцы к родам!.
![#](https://storage.jv.ru/fb/2d/fb2da7e65580ee7add05c4e0d7c55e381_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 6. Классические упражнения для беременных.
![#](https://storage.jv.ru/e7/60/e760ea9fa1b5cf111f6422b5353244141_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 7. Готовим мышцы к родам!.
![#](https://storage.jv.ru/9a/9f/9a9fc8cd6b3b804ee9400eb96848d5e81_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 8.
![#](https://storage.jv.ru/df/e7/dfe786e38fdd6ff31d9627e75da2cf501_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 9. Улучшаем кровообращение!.
![#](https://storage.jv.ru/25/28/2528293f1e1758d87c58dce46911aca41_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 10. Растяжка и мышцы пресса.
![#](https://storage.jv.ru/f5/20/f5203160b4f5c63b5fc30ea1c12056771_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 11. Мышцы пресса и спины.
![#](https://storage.jv.ru/7d/48/7d4847bc601a20fb92efec4aaa235aad1_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 12.
![#](https://storage.jv.ru/6d/01/6d01a2e9e30b34859badc47193862c941_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 13.
![#](https://storage.jv.ru/e7/e2/e7e283500530dd2b51e4bb3c523785671_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 14.
![#](https://storage.jv.ru/ae/94/ae94aa91acbf159486df5118a95b2e711_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 15.
![#](https://storage.jv.ru/cf/88/cf8860653140ef300139a21232f006791_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 16.
![#](https://storage.jv.ru/2a/c8/2ac8a1d9651a21261ac5a09d4d99dc541_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 17.
![#](https://storage.jv.ru/8f/bd/8fbdeb0196d3eca7a75f26f36987a4df1_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 18.
![#](https://storage.jv.ru/de/11/de119e85745bee7418e59d8720ed4a711_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 19.
![#](https://storage.jv.ru/77/06/7706a7abdb35ea0dc1f512449b0b6fb81_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 20.
![#](https://storage.jv.ru/0a/71/0a719a76c7bfd3a762765aad49007b281_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 21.
![#](https://storage.jv.ru/b4/26/b426cc22263086251881558e314da0eb1_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 22.
![#](https://storage.jv.ru/5b/d9/5bd90d00c3fb61274190d251735c41171_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 23.
![#](https://storage.jv.ru/17/5e/175e0f17b0b54f6dd55513d2027dfad51_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 24.
![#](https://storage.jv.ru/24/ff/24ff321930e7ee9542c524773362923a1_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 25.
![#](https://storage.jv.ru/c7/1f/c71f334384a59991dc36adf426bd6cdb1_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 26. Урок с фитболом.
![#](https://storage.jv.ru/a1/2b/a12b98dc1d6ef87fbda7a372df9933701_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 27. Занятие на мяче.
![#](https://storage.jv.ru/36/25/362582c4c2edf1c159d5d75c433967191_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 28.
![#](https://storage.jv.ru/3e/ae/3eae6254fc53ecae649cc6695aaa75c81_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 29. Упражнения для беременных с фитболом.
![#](https://storage.jv.ru/f3/c7/f3c78799176f3f0356918c1feaf2f8851_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 30.
![#](https://storage.jv.ru/ad/84/ad8424f34af46dabec72026cdde8c0ef1_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 31.
![#](https://storage.jv.ru/c4/ed/c4ed9cb5f3781372036d94ea1a567d691_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 32.
![#](https://storage.jv.ru/55/86/55863f13237b7a8f3f0b01e491ddf9d31_resized.png)
Гимнастика для беременных со Светланой Литвиновой · 33 занятия · 13 мин. Сезон 1. Занятие 33.
![#](https://storage.jv.ru/images/User/2021096155c3cba66cb.jpg)
Инструктор:
Светлана Литвинова
![](https://www.jv.ru/images/logo.png)
Видео по теме
Статьи по теме
Темы публикации