Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Силовой тренинг
Пилатес
Кардио
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Танцы
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Бодитоник с Ольгой Янчук и Александром Мироненко. Сезон 1. № 9 Классика :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

2 572
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Классический функциональный тренинг. В первой части занятия основной упор на мышцы ног и ягодиц. Вторая половина урока – укрепление рук, спины, живота и груди.
ОТЗЫВЫ
очень нравятся занятия с Ольгой Янчук. У меня остеопороз идля меня эти упражнения просто спасение. Спасибо
Ответить
g