Экспресс-йога

#

Экспресс-йога. Сезон 1 . Занятие 2

Курс:Экспресс-йога

Как быстро снять боль в пояснице, как в считанные минуты избавиться от головной боли, что делать, если не можешь заснуть? Решение есть! И это не таблетки. Добро пожаловать на курс «Экспресс-йога» доктора и мастера йоги Сергея Чернова. Его уникальная система упражнений вновь вернет в вашу жизнь яркие краски и превосходное настроение.

#

Экспресс-йога. Сезон 1. Трейлер.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 1.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 2.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 3.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 4.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 5.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 6.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 7.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 8.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 9.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 10.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 11.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 12.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 13.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 14.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 15.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 16.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 17.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 18.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 19.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 20.
#
Инструктор:

Сергей Чернов
152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14

Темы публикации

Комментарии6
По дате
#

Валентина Вяткина
2 мес
жаль что один сезон только,не нашла продолжения
#

1 г
я урок делала бы и 30 минут! очень понравилось
#

Yuliia Shpakova
1 г
Огромное спасибо Вам, Сергей! После Вашей Экспресс-Йоги я действительно чувствую себя отдохнувшей и заряженной энергией. Еще раз спасибо!
#

1 г
Мне тоже очень понравился курс. Делаю сейчас каждый день. Так все понятно и ясно. Большое спасибо.
#

М Пома
1 г
Просто замечательный курс! Я уже по второму кругу прохожу.
#

Yuliyamsm
2 г
Спасибо большое, Сергей. Отличный курс, записывайте больше занятий. Имеют отличный терапевтический эффект, проверили на себе.)

Видео по теме

12+

Экспресс-йога

Статьи по теме

Йога лечит воспаление

Йога лечит воспаление

 Йога Айенгара

Йога Айенгара

 Андрей Сидерский и его йога-23

Андрей Сидерский и его йога-23

 Холотропное дыхание

Холотропное дыхание

 Фитнес-йога

Фитнес-йога

 Тантра йога: что это было?

Тантра йога: что это было?

 Йога в офисе (ВИДЕО)

Йога в офисе (ВИДЕО)

 Йога для астматиков

Йога для астматиков