Экспресс-йога

#

Экспресс-йога. Сезон 1 . Занятие 2

Курс:Экспресс-йога

Как быстро снять боль в пояснице, как в считанные минуты избавиться от головной боли, что делать, если не можешь заснуть? Решение есть! И это не таблетки. Добро пожаловать на курс «Экспресс-йога» доктора и мастера йоги Сергея Чернова. Его уникальная система упражнений вновь вернет в вашу жизнь яркие краски и превосходное настроение.

152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14

Темы публикации

Комментарии5
По дате
#

7 ч
я урок делала бы и 30 минут! очень понравилось
Огромное спасибо Вам, Сергей! После Вашей Экспресс-Йоги я действительно чувствую себя отдохнувшей и заряженной энергией. Еще раз спасибо!
#

1 мес
Мне тоже очень понравился курс. Делаю сейчас каждый день. Так все понятно и ясно. Большое спасибо.
#

М Пома

5 мес
Просто замечательный курс! Я уже по второму кругу прохожу.
#

Yuliyamsm

9 мес
Спасибо большое, Сергей. Отличный курс, записывайте больше занятий. Имеют отличный терапевтический эффект, проверили на себе.)

Видео по теме

Йога. Женские практики

Йога для полных

Дога-йога с Анастасией Шелупец

Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым

Экспресс-йога