Оформить подписку

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 2. Комплекс от стресса и бессонницы.

#

Экспресс-йога. Сезон 1 . Занятие 2. Комплекс от стресса и бессонницы

Курс:Экспресс-йога

Как быстро снять боль в пояснице, как в считанные минуты избавиться от головной боли, что делать, если не можешь заснуть? Решение есть! И это не таблетки. Добро пожаловать на курс «Экспресс-йога» доктора и мастера йоги Сергея Чернова. Его уникальная система упражнений вновь вернет в вашу жизнь яркие краски и превосходное настроение.
Читать далее Свернуть
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Трейлер.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 1. Акцент на шейный отдел и позвоночник.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 2. Комплекс от стресса и бессонницы.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 3. Комплекс при остеохондрозе.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 4. Акцент на руки, плечевой пояс и грудной отдел позвоночника.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 5. Комплекс от защемления седалищного нерва.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 6. Комплекс на восстановление гибкости.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 7. Комплекс от боли в спине и пояснице.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 8. Комплекс для расслабления .
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 9. Комплекс для тазобедренных суставов и ног.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 10. Растяжка от боли в мышцах после тренировки.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 11. Комплекс от напряжения мышц шеи и верхнего плечевого пояса.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 12. Комплекс для здоровой спины.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 13. Комплекс для улучшения здоровья внутренних органов.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 14. Комплекс при межпозвоночной грыже.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 15. Комплекс с дыханием для здоровья сердца и сосудов.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 16. Комплекс для энергии на весь день.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 17. Акцент на мышцы живота.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 18. Комплекс от скованности и боли в суставах.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 19. Комплекс от боли между лопаток.
#

Экспресс-йога. Сезон 1. Занятие 20. Комплекс для здорового позвоночника.
Инструктор:

Сергей Чернов
152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14

Темы публикации

Комментарии6
По дате
#

Валентина Вяткина
2 г
жаль что один сезон только,не нашла продолжения
#

3 г
я урок делала бы и 30 минут! очень понравилось
#

Yuliia Shpakova
3 г
Огромное спасибо Вам, Сергей! После Вашей Экспресс-Йоги я действительно чувствую себя отдохнувшей и заряженной энергией. Еще раз спасибо!
#

3 г
Мне тоже очень понравился курс. Делаю сейчас каждый день. Так все понятно и ясно. Большое спасибо.
#

М Пома
3 г
Просто замечательный курс! Я уже по второму кругу прохожу.
#

Yuliyamsm
4 г
Спасибо большое, Сергей. Отличный курс, записывайте больше занятий. Имеют отличный терапевтический эффект, проверили на себе.)
Ещё 0 комментариев

Статьи по теме

Синдром хронической усталости – это заразно?

Синдром хронической усталости – это заразно?

 Drive — YES, drugs — NO!

Drive — YES, drugs — NO!

 Ложь — мое хобби

Ложь — мое хобби

 Аурасъемка: искусство блефа

Аурасъемка: искусство блефа

 Шесть целительных звуков

Шесть целительных звуков

 Игра в тренажеры

Игра в тренажеры

 Безвинные жертвы

Безвинные жертвы

 У вас все будет в шоколаде!

У вас все будет в шоколаде!