Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Йога Reflex c Ириной Нельсон. Занятие 1. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

5 935
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Занятие 1. Вводное занятие нашей программы по кундалини-йоге. Наш опытный инструктор Ирина Нельсон познакомит вас с базовыми понятиями этой необычной практики. Вы также научитесь делать крию спинальных энергий, которая улучшает качество энергии в центральном энергетическом канале.
ОТЗЫВЫ
Отличное занятие, спасибо! Непонятно, как делать замки
Ответить
Добрый день! Подробнее об этом мы писали здесь: https://www.jv.ru/news/bloghi_instruktorov/inna_vidghof/27451-inna-vidgof-kak-vipolnyat-bandhi.html
Ответить
g