Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Fit-bo с Алексеем Василенко. FIT-BO +. Занятие 7 :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

1 137
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Смотри видео Fit-bo с Алексеем Василенко онлайн! Занятия Fit-bo основаны на известной американской программе тай-бо, созданной Билли Блэнксом. В каждом видео объединены элементы бокса, восточных единоборств и аэробные упражнения, которые не только помогут вам эффективно похудеть (сжигается 500-700 ккал за занятие!), но и гармонично разовьют ваше тело, помогут овладеть навыками самообороны, улучшить самочувствие и избавиться от риска возникновения многих болезней!
ОТЗЫВЫ
14-06-2016 12:22
tyietwt rtuet
очень класс а за сколько можно похудеть если заниматься через день)
Ответить
14-06-2016 13:30
tyietwt rtuet
классно )нагрузка хорошая и очень весело заниматься)
Ответить
Сложно что-то прогнозировать: все зависит от ваших исходных данных и особенностей метаболизма. Но точно можно сказать, что ускорит процесс похудения правильно отстроенный рацион. Рассчитать такой для себя можете здесь: http://www.jv.ru/meal
Ответить
спасибо!!! все супер! упражнения подобраны удачно. ждем фит-бо ++
Ответить
15-05-2015 04:49
спасибо)
Ответить
g