Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Силовой тренинг
Пилатес
Специальные программы
Кардио
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Танцы
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Кундалини–йога для похудения c Алексеем Владовским. Занятие 4. Набхи крийя. :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

5 162
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Занятие «Набхи крийя» включает в себя технику, которая заряжает наш внутренний аккумулятор — пупочный центр — и пробуждает силу манипура-чакры. Без волевой энергии этой чакры сложно заставить себя изменить пищевые привычки. С помощью этого комплекса можно привести в тонус мышцы бедер и укрепить мышцы брюшного пресса.
ОТЗЫВЫ
Спасибо! 20 минут изумительно мощной практики.
Ответить