Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 5. Дыхательные техники йоги, фит-бокс и изотонические упражнения.

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2 . Занятие 5. Дыхательные техники йоги, фит-бокс и изотонические упражнения

Курс:Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин

Фит-микс — это фитнес-программа для похудения, направленная на быстрое и эффективное избавление от лишнего веса! В онлайн-уроки фит-микса включены элементы пилатеса, бокса, йоги и упражнений системы изотон. Смотрите онлайн видеоуроки фитнеса для похудения и занимайтесь дома!

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 1. Начинаем совершенствовать фигуру.

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 2. Дыхательные практики и изотон.

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 3. Фит-бокс и изотон для мышц всего тела.

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 4. Упражнения с гимнастическими палками, фит-бокс и пилатес.

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 5. Дыхательные техники йоги, фит-бокс и изотонические упражнения.

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 6. Дыхательные техники и фит-бокс.

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 7. Удары ногами в технике фит-бокс и изотонические упражнения в партере.

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 8. Упражнения из пилатеса и степ-бокса.

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 9. Фит-бокс и силовые упражнения изотон.

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 10. Дыхательные практики йоги, пилатес и фит-бокс.

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 11. Разминка с палками, упражнения фит-бокс и изотон.

#

Фит-микс с Леонидом Зайцевым | Пилатес и бокс · 36 занятий · 50 мин. Сезон 2. Занятие 12. Фит-бокс и изотон в партере.

#
Инструктор:

Леонид Зайцев

152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14

Темы публикации

Комментарии0
По дате

Статьи по теме