Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Кардио
Силовой тренинг
Танцы
Пилатес
Йога
Дыхательные практики
Занятия для детей
Veria
Велнес меню
Занятия для беременных и для молодых мам
Восточные практики

Худеем с Мариной Корпан. Смотреть видео онлайн: Сезон 1. Занятие 15. Бодифлекс и калланетика :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

2 868
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Очередное занятие из авторского курса Марины Корпан по принципу: "Меньше затрат, больше результат". Упражнения на спину, широчайшие мышцы спины, мышцы пресса, косые мышцы живота. Элементы из калланетики для более эффективного сжигания жира!
ОТЗЫВЫ
Как много вы разговариваете...
Ответить
Когда Марина Корпан вернется на ТВ?
Ответить
Добрый день! Со временем программа вернется в эфир. А пока можете заниматься по курсу Марины в видеотеке: http://www.jv.ru/video/course/45.
Ответить
08-06-2014 17:03
в упражнении на пресс: лежа-и потом поднятие корпуса вверх- очень трудно продолжать втягивать живот при поднятии корпуса. то есть после того, как я втянула живота под ребра при поднятии корпуса вверх - живот как ни крути выпячивается сам по себе... так должно быть, или я что-то неправильно делаю?
Ответить
так может быть первое время. с практикой все улучшится
Ответить
28-04-2014 00:56
Gulnara Samigulina
Спасибо за полезные уроки. Осваиваю.
Ответить
g