Содержание статьи:
Американские фитнес-теоретики высказали занятную мысль: в новом году человечество откажется от пилатеса. Мода на фитнес беспощадна, но неужели срок годности этой методики действительно истек?
Смуту посеял доктор Уолтер Томпсон из Американского колледжа спортивной медицины. Он объявил, что в будущем году колледж не будет набирать группы по обучению пилатесу. «Решение было принято после того, как мы провели опрос более 2000 экспертов в области фитнеса в Азии, Африке, Австралии и обеих Америках, — объясняет Томпсон. — Большинство призналось, что пилатес больше не интересует их клиентов».
Слишком мудреный, требующий серьезной умственной работы и дорогого оборудования. Все эти особенности пилатеса, в начале 2000-х годов казавшиеся очаровательными, теперь играют против него. «Надоел он, — говорит сертифицированный инструктор по пилатесу Сьюзен Боуэн из города Нэшвилл (штат Теннеси, США). — Люди хотят чего-то нового, более модного и актуального».
«Не знаю, как в США, но у нас в клубах это самый востребованный урок, — возражает фитнес-менеджер сети World Gym Russia Ирина Троска. — У меня, к примеру, межпозвоночная грыжа, и на обычных тренажерах мне заниматься нельзя, так что спасают именно пилатес-тренажеры».
Впрочем, Ирина признает, что мода в фитнесе есть, и на ее памяти дисциплины не раз сменяли одна другую. В конце 1990-х все любили степ-аэробику, а в начале 2000-х ее без особых сожалений отправили в утиль. «Или вот танцы, — говорит Ирина. — Как фитнес-уроки они еще недавно были очень популярны, а сейчас никому не нужны. Но пилатес в России еще года два точно будет популярен».
Вот и отлично. У меня большая личная симпатия к этой методике. По себе знаю, какое это ни с чем не сравнимое удовольствие — висеть на тренажере «Кадиллак», который со стороны напоминает пыточный аппарат. К тому же именно благодаря пилатесу, попав на тренировку Владимира Филина, я выяснила, что мои боли в спине вызваны сколиозом, и выучила упражнения, спасающие от него.
Так что лично для меня вопрос, какое направление фитнеса будет в тренде в 2011 году, неактуален. Я считаю, что каждому — своя физкультура. Многие просто выбирают зарядку себе по вкусу — и только плавают, только прыгают, только танцуют. Я, например, только бегаю. И буду продолжать бегать, пока ноги не отсохнут. Никакая мода на фитнес этого не изменит.
Но большинство потребителей групповых программ в фитнес-клубах живут иначе. Они с воодушевлением ждут начала сезона, чтобы попробовать новые сложноустроенные дисциплины вроде Jukari Fit to Fly или «ФИТ-МИКС».
Для них есть прекрасная новость: американские теоретики предсказали, что в новом году самым востребованным направлением фитнеса станет Bootcamp, интервальная тренировка в жестком армейском стиле. Надеюсь, она скоро и до нас доберется. Наверняка многие захотят попробовать — не отказываясь при этом от проверенного временем пилатеса.
Темы публикации
Видео по теме
Статьи по теме
@utoban_Lady
Пилатес не может нравиться всем, несмотря на моду. Во-вторых, упал-отжался – тоже надо делать с умом и по системе, чтобы был результат. И в-третьих, это как с любыми науками – кому-то легко с гуманитарными, а точные для них темный лес. И наоборот. Это же не означает, что гуманитарий мало интеллектуален потому что для него сложны математика и физика. Каждый выбирает для себя то, что по душе.
@utoban_Lady
Тем не менее, пилатес вытек из йоги. Вот йога – это как классика. Всё остальное, появляющееся время от времени – вытекает из классических методик. Мода на пилатес уйдёт однозначно. Возможно и пилатес уйдёт в небытие. Потому что появится кто-то ещё, как Джозеф Пилатес, и переделает методику на свой лад и назовёт это авторской методикой со своей фамилией и все кинутся в новую моду с головой, а про пилатес напрочь забудут. Кстати, на йогу тоже мода раздута, в любой подворотне предлагают тренировки по йоге. Эта современная йога – совсем не то, что должно быть на самом деле. Но тем не менее, есть мода, есть спрос, есть предложение
@utoban_Lady
А для меня пилатес тоже слишком мудрёный и медленный. Достаточно посмотреть первые занятия на Живи, где идут основы – концентрация, стабилизация какая-то или что-то такое, дыхание – так всё сложно и скучно, что я уснула прям на коврике ))))) Скука смертная этот пилатес, я согласна, что мода на него пройдёт. А мода есть на всё – и на фитнес, и на еду, и на много чего еще. Конечно, останутся люди, которые будут заниматься пилатесом. Но не будет он так активно продвигаться в пору моды, когда он есть в каждом фитнес-клубе, даже в деревне в актовом зале )))
MissRefine
В фитнес- клубе возле моего дома с лета практикуют интервалку в армейском стиле. Это жестко!
Tatunya
В Америке больше калланетика популярна, чем пилатес. Оно и понятно, первая проблема американцев–ожирение. Мне пилатес понравился,что у него нет противопоказаний. Нравится его медленный и спокойный темп. Не побоюсь с уверенностью сказать, что ни одно направление, не учит так хорошо чувствовать своё тело и свои мышцы,как пилатес.
Raya
Ахаха! Ну, не судите, Олечка, американцев слишком строго!))) Система упражнений, созданная Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получившая распространение в наши дни (в России) в качестве одного из направлений фитнеса «Body&Mind», возможно американцам поднадоела))) Они же не виноваты, что их, американская система гимнастик (не только пилатес) доходит до нас с опозданием лет в 50, как минимум!))) Тот же Бодифлекс! Этой Грир уже 59 лет! А разработала она это еще молоденькой девушкой! В России «Бодифлекс» набирает обороты, а в Америке тоже потихоньку «умирает»))) Пока многие в России занимаются фитнесом в залах или дома, американцы «ушли» на улицы, в парки, сели на велики, одели «Кенго-Джамп». А был еще «Брейк-Дэнс»! И многие его элементы плавно перешли в фитнес. А сейчас появился и тоже набирает обороты «Электро-Дэнс». Все это элементы уличных заморских «тусовок». Классно смотрится! Почему я знаю? Так у меня два парня и младший постоянно «на гребне новых веяний»))).
Сама я не являюсь приверженцем пилатеса, но уверена, что в России пилатес будет жить столько, сколько будут существовать приверженцы. Но люди придумают еще что-нибудь другое. И обзовут по-другому. И это здорово! Вот соединили же два вида спорта, как просто «Серфинг» и «Дельтоплан» и получили новое направление «Уинд-серфинг». Когда я увидела этих красивых мужчин (это я потом увидела), парящих над океаном, как птицы, дух, аж «захватило»! Дико извиняюсь, что отклонилась «от курса» темы.
Olga U.
Я люблю пилатес – и на фитболе, и просто на коврике. Слова “слишком мудреный, требующий серьезной умственной работы” вызывают просто смех – в пилатесе все предельно ясно и четко. Любой мало-мальски интеллектуально развитый человек в состоянии освоить принципы пилатеса. Если экспертам в США пилатес “не по зубам”, никто им не мешает тренироваться по принципам “упал – отжался” и “бей – беги”)))))
Таш@
Никаких отмен. Я только-только прикупила себе фитбол))
Добрыня
Я, как один из представителей человечества, от пилатеса не собираюсь отказываться. Такое впечатление, что анатомия тела человека меняется каждый год, и мышцы перетекают из одного места в другое. Люди, понимающие смысл тех или иных упражнений и методик, как занимались своими любимыми видами спорта, так и будут заниматься, не исключая что-то новое и интересное. Гоняться за названиями, на мой взгляд, будут недалёкие спортивные модники, чья цель – отсутствие всякой цели. Но так им и пилатес можно преподавать, развернув название буквами наоборот. Пилатес жил, жив и будет жить! 🙂 даже если его обзовут по другому или включат в другие дисциплины, так как является, проверенным временем, эффективным средством восстановления и поддержания здоровья. Я всегда буду рад новым эффективным методикам, но не новым названиям одного и того же. Достаточно ресторанов и кафе с их высокохудожественными названиями обычных блюд.
Elyas
Не понимаю я такого понятия как “мода на фитнес” пилатес для меня представляет собой более подвижную йогу но вот конкретно для меня он чем то не дотягивает до неё …..