Тай-бо

Оформите подписку чтобы посмотреть это видео.
И еще 4000 онлайн тренировок по фитнесу, йоге и танцам
Тай-бо. Сезон 1 . Занятие 12
Курс:Тай-бо
Программа помогает получить стройное и подтянутое тело. Тай-бо — одно из самых популярных современных направлений в фитнесе, сочетающее элементы аэробики, растяжки, силовых упражнений и восточных боевых искусств (тхэквондо, тайского бокса, карате). Уроки тай-бо помогают нормализовать уровень холестерина в крови, тренируют сердце и сосуды, улучшают координацию движений и работу вестибулярного аппарата. Кроме того, тай-бо помогает выплеснуть накопившуюся агрессию и снять стресс. При этом занятия безопасны для всех участников, так как проходят без спарринга.

Тай-бо. Сезон 1. Трейлер.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 1.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 2.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 3.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 4.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 5.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 6.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 7.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 8.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 9.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 10.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 11.

Тай-бо. Сезон 1. Занятие 12.

Станислав Лысаковский

Видео по теме
Статьи по теме
Темы публикации
Бирюкова Мария