Утренний заряд с Димой Брагиным. Сезон 1. Занятие 1.

Курс:Утренний заряд с Димой Брагиным

Программа видео тренировок зарядки из 26 занятий по 13 минут. Чтобы день был бодрым и позитивным представляем вашу новую лучшую привычку – эффективную утреннюю зарядку, которая займет всего 13 минут времени, но подарит часы продуктивности и отличного настроения! Курс состоит из простых упражнений для пробуждения всего тела, ускорения метаболизма, улучшения гибкости и подвижности после сна и заряда энергией на весь день! Никакого сложного оборудования, только понятные упражнения для всего тела, которые подойдут для любого уровня подготовки. Регулярные тренировки улучшают самочувствие, избавляют от сонливости, улучшают внешний вид и заряжают бодростью! Забудьте об утренней скованности и тяжелых подъемах вместе с нашей короткой утренней зарядкой! Инструктор – тренер международного класса Дмитрий Брагин.