Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1 . Занятие 8
Курс:Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой
Сочетание техник и принципов пилатеса, тайцзи, йоги, стретчинга. Силовые упражнения, растяжка, дыхательные практики, суставная гимнастика, статическая нагрузка, упражнения на баланс — все это «Фитнес-баланс». Вы сможете быстро и эффективно развить выносливость и мышечную силу, улучшить гибкость и растяжку, восстановить подвижность суставов, избавиться от болей в спине.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 1. Вводное занятие.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 2.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 3.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 4.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 5.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 6.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 7.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 8.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 9.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 10.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 11.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 12.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 14.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 13.
Фитнес-баланс с Натальей Бахиревой. Сезон 1. Занятие 15.
Наталья Бахирева
152px
152px
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Детская йога с Ликой Добрянской
Детская йога со Светланой Абрамцовой
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
Детская йога с Еленой Рожковой
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным
Темы публикации