Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Танцы
Йога
Силовой тренинг
Кардио
Велнес меню
Veria
Занятия для детей
Занятия для беременных и для молодых мам
Пилатес
Восточные практики
Дыхательные практики

Кундалини-йога для начинающих с Алексеем Шеляковым

557
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
В специальном курсе для начинающих представлены основы кундалини-йоги: мантры, медитации и крийи. Онлайн-уроки помогают приобрести внутреннее равновесие, научиться чувствовать свое тело, избавиться от вредных привычек. Курс кундалини для начинающих хорошо подготовит вас к дальнейшим занятиям в этом направлении йоги. Видеоуроки проводит Алексей Шеляков — сертифицированный инструктор по кундалини-йоге.
ОТЗЫВЫ
Напишите,пожалуйста,мантру,которую Алексей поет в начале занятия
Ответить
К сожалению, нам эта мантра неизвестна
Ответить
подскажите,пожалуйста, сколько раз надо делать в неделю каждый урок кундилини йоги и как долго. В видио говорится что 40 дней, но как? 1 раз в неделю или 40 дней подряд?
Ответить
каждый день - самый лучший вариант
Ответить
Всем привет! Подскажите, пожалуйста, мантры, которые произносили при медитации? Хотелось бы произносить их правильно.
Ответить