Здоровая спина с Татьяной Лисицкой

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1 . Занятие 11

Курс:Здоровая спина с Татьяной Лисицкой

Выровнять осанку, укрепить мышцы спины и улучшить состояние позвоночника поможет оздоровительный экспресс-курс телеканала «ЖИВИ!» «Здоровая спина». В серии видеоуроков инструктор Татьяна Лисицкая объясняет, как правильно ходить, стоять, сидеть, показывает, какие упражнения нужны для здоровья спины. Кроме этого, занимаясь дома по урокам курса «Здоровая спина», вы укрепите вестибулярный аппарат, улучшите равновесие и баланс, вытяните позвоночник. Татьяна Лисицкая — мастер спорта по художественной гимнастике, кандидат биологических наук и первый президент Всесоюзной федерации по спортивной аэробике.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 1. Вводное занятие.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 2.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 3.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 4.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 5.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 6.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 7.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 8.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 9.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 10.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 11.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 12.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 13.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 14.

#

Здоровая спина с Татьяной Лисицкой. Сезон 1. Занятие 15.

#
Инструктор:

Татьяна Лисицкая

152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14

Темы публикации

Комментарии0
По дате

Статьи по теме