Илзе Лиепа Метод
Все дисциплины
Все дисциплины
Аэробика
Бесплатные короткие тренировки
Бодифлекс
Восточные танцы
Гимнастика
Гимнастика для беременных и восстановление после родов
Дыхательные практики
Занятия для детей
Зарядка
Индийские танцы
Йога
Йога для начинающих
Кардиотренировки
Китайская гимнастика Цигун
Кундалини-йога
Массаж лица
Пилатес
Популярные тренировки
Правильное питание
Растяжка
Силовые тренировки
Табата
Танцевальные
Упражнения для спины
Функциональные тренировки
Хатха-йога
Шоу
Начинающий 
0 
Три мастер-класса по уникальному методу известной балерины Илзе Лиепа предназначены для женщин. Занятия соединяют элементы пилатеса и хореографии и направлены на проработку основных проблемных зон женского тела. Занимаясь по видеоурокам от Илзе Лиепа дома, вы гарантированно приобретете гибкость и грациозность тела и гармонию души.
Поделиться:
Отзывы о программе
Расскажите о своих впечатлениях о занятии - другие пользователи скажут спасибо!