Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Танцы
Йога
Силовой тренинг
Кардио
Велнес меню
Занятия для детей
Занятия для беременных и для молодых мам
Пилатес
Восточные практики
Дыхательные практики

Танец и грация

Заниматься классической хореографией, не будучи балериной, можно и даже нужно. Специально для тех, кто всегда мечтал узнать, что такое батман-тандю и пор де бра, телеканал «ЖИВИ!» предлагает три онлайн-мастер-класса хореографии от артиста Большого театра и всемирно известного педагога Александра Грещенко.
Инструкторы: Разные инструкторы «ЖИВИ»
Урок 1.
Первое онлайн-занятие из серии мастер-классов «Танец и грация» от Александра Грещенко – это комплекс упражнений у станка, которые разовьют вашу пластику и подтянут тело. С видеоуроками «ЖИВИ!» вы сможете учиться у знаменитого хореографа, занимаясь дома.
смотреть видео
Урок 1.
773

Урок 1.

смотреть видео
Урок 2.
Второй мастер-класс артиста Большого театра и всемирно известного педагога Александра Грещенко – это привычные для балерин упражнения у станка, адоптированные для непрофессионалов в балете. Занятия у станка отлично подтягивают тело, развивают пластику и гибкость, способствуют похудению.
смотреть видео
Урок 2.
169

Урок 2.

смотреть видео
Урок 3.
Последний видеоурок из комплекса мастер-классов «Танец и грация» от знаменитого танцовщика Александра Грещенко. Основы классической хореографии подойдут и тем, кто занимается каким-нибудь направлением танцев, и тем, кто просто хочет развить выразительность и красоту тела.
смотреть видео
Урок 3.
100

Урок 3.

смотреть видео