Кроссфит
0
Короткие интенсивные функциональные тренировки для мощного жиросжигания, развития выносливости, силы и координации
Программа в подписках тарифов «Базовый», «Максимальный», «Целый год»
Первое занятие бесплатно, занятия за 699₽ в месяц
1 год — 416 ₽/мес
-60%
Описание
Кроссфит — программа тренировок с Маргаритой Нестеровой и Дмитрием Беловым, состоящая из постоянно варьирующихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Примечательно, что за минимально короткое время занимающийся получает максимальную кардионагрузку. Занятия кроссфитом развивают выносливость, силу, гибкость, скорость, координацию, способствуют улучшению работоспособности сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Инвентарь
коврик
Сезон 1
Кроссфит · 20 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 1
Кроссфит · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 2
Кроссфит · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 3
Кроссфит · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 4
Кроссфит · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 5
Кроссфит · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 6
Кроссфит · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 7
Кроссфит · 12 занятий · 26 мин. Сезон 1. Занятие 8
Кроссфит. Сезон 1. Трейлер
Похожие видеотренировки
Красота и сила. Силовые тренировки с инвентарем
56 занятий
26 мин
Средний 
Табата-лайт
12 занятий
26 мин
Начинающий 
Умный фитнес. Функциональный тренинг по принципу биомеханики тела
12 занятий
26 мин
Начинающий 
3D Фитнес. Силовые круговые тренировки
12 занятий
26 мин
Средний 
Кроссфит 2.0
12 занятий
23 мин
Средний 
Функциональный тренинг с элементами капоэйры
12 занятий
26 мин
Начинающий 
Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской
26 занятий
26 мин
Начинающий 
Отзывы о программе
Расскажите о своих впечатлениях о занятии - другие пользователи скажут спасибо!