Объемы растут? Это радует!

Например, в новом номере мы расскажем:

– О танцах. Если в клубном фитнес-меню вы встретили слова house, rnb, zumba, чего ждать от подобных занятий?

– О том, что делать, если рукава стали жать. Похоже, пришло время взяться за трицепс – именно эта мышца формирует красивые линии рук.

– О правилах выбора диеты. Не можете определиться, на какую диету садиться? Пройдите тест, он поможет выбрать самую эффективную.

– О хлебе. В одних диетах этот продукт под запретом, в других разрешен и приветствуется. Мы попросили врача-диетолога отделить зерна от плевел и, наконец, рассказать всю правду об отрицательной калорийности, запрете на употребление хлеба и огромной пользе нерафинированных масел.