Сочный вкус рыбы и ничего лишнего. Идеальный вариант для диетического плана питания.
2014-03-27 11:37:46
Поделиться
Время приготовления:20 минут
Ингредиенты:
Рыба (например, карп)
1 g
соль, перец
g
Растительное масло
1 g
Способ приготовления:
1Рыбу при необходимости выпотрошите, промойте, поперчите и посолите тушку снаружи и изнутри, промажьте растительным маслом. Для придания более пикантного вкуса внутрь рыбы можно уложить пару долек лимона и веточку пряной свежей зелени.
2Заверните в фольгу и запекайте при 200°С до готовности.
3На гарнир можно подать рис, молодой картофель или картофельные ньокки.
Поделиться
Поделиться:
Комментарии0
По дате
