ГлавнаяЕда из холодильникаЛетний гороховый суп
2400 Прекрасный низкокалорийный рецепт горохового супа без мяса. При желании, можно сервировать суп тофу или сыром фета. Летний гороховый суп рецепт, постный гороховый суп рецепт, суп из гороха рецепт

Летний гороховый суп

Прекрасный низкокалорийный рецепт горохового супа без мяса. При желании, можно сервировать суп тофу или сыром фета.

Время приготовления:
40 минут

JV.RU

ИНГРЕДИЕНТЫ
Горох - 1 чашка
Помидоры - 3 шт
Морковь - 1 шт
Масло - 10 г
Тмин, кориандр, куркума, соль - 1 щепотка

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Горох замочить на ночь, промыть, поставить вариться, подсолив предварительно воду. Морковь обжарить на растительном масле, добавить специи, перемешать. Добавить резаные помидоры, можно предварительно снять с них кожуру. Когда зажарка будет готова, добавить ее к гороху. Подавать суп с зеленью, можно с петрушкой, а можно с кинзой.
У нас для вас еще 6 рецептов !

Все рецепты

Супы Вторые блюда Салаты Завтраки и перекусы Без мяса Паста и гарниры Десерты Напитки