Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Йога для полных.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1 . Йога для полных
Поделиться
В избранное
Курс:Йога для полных · 15 занятий · 50 мин
Прекрасный курс йоги для людей с избыточным весом. Его цель — не заставить вас худеть. А помочь отвлечься от своей внешности и перенаправить внимание внутрь, научить владеть своим телом и выстраивать асаны с учетом комплекции.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Йога для полных.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 2. Работа с плечевым поясом.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 3. Позы стоя.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 4. Наклоны из положения сидя.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 5. Ассиметричные наклоны.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 6. Лимфосистема.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 7. Абдоминальные мышцы пресса.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 8.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 9.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 10.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 11.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 12.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 13.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 14.
Йога для полных · 15 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 15.
Инструктор:
Татьяна Мыскина
152px
152px
Видео по теме
Худеем вкусно · 10 выпусков · 15 мин
16 + Психология отношений · 12 выпусков · 25 мин
Йога. Женские практики · 12 занятий · 26 мин
Шпагат · 12 занятий · 26 мин
Танец живота с Алексеем Рябошапка · 2 занятия · 52 мин
Хип-хоп шоу · 5 занятий · 45 мин
Танцевальная аэробика с Клаудио Меламед (Claudio Melamed) · 2 занятия · 52 мин
Темы публикации