Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Смотреть видео онлайн: Сезон 1. Занятие 6. Долой мимические морщины! :: Видеотека :: «ЖИВИ!»

Фитнес для лица с Аленой Россошинской

Смотреть видео онлайн: Сезон 1

Занятие 6. Долой мимические морщины!

5 044

Добавить в избранное

Мое избранное

Пожаловаться на видео

Шестое занятие с Аленой Россошинской целиком посвящено упражнениям для борьбы с мимическими морщинами на лбу и в области переносицы. Также в видеоуроке: разминка и разогрев мышц лица, упражнения для мышц лба и переносицы. А еще Алена научит вас шевелить ушами — лучшему упражнению для подтяжки контура лица!

Занятие 1. Вводное занятие фейсбилдинга

Занятие 2. Зона вокруг глаз

Занятие 3. Красота и молодость шеи

Занятие 4. Овал лица

Занятие 5. Мышцы шеи

Занятие 6. Долой мимические морщины!

Занятие 7

Занятие 8. Лимфодренажный массаж лица

Занятие 9. Молодость лба и переносицы

Занятие 10. Формирование красивого овала лица

Занятие 11. Убираем второй подбородок

Занятие 12. Коррекция осанки

Занятие 13. Молодость губ

Занятие 14.

Занятие 15. Упражнения для молодости глаз

занятие 16

Занятие 17.

Занятие 18. Молодость лба

Занятие 19. Лоб и переносица

занятие 20

Занятие 21. Убираем второй подбородок

Занятие 22. Упражнения для щек.

Занятие 23. Упражнения для губ

занятие 24

занятие 25

Занятие 26. Как убрать носогубные складки

Занятие 27. Лоб и перенесица

Занятие 28

занятие 29

Занятие 30. Овал лица и носогубная складка

Занятие 31. Молодость губ

Занятие 32. Убираем второй подбородок

занятие 33

Вебинары

Йога для начинающих: техника безопасности с Рави Кумаром Довлуру. Занятие 1

SPINELINE. Пошаговая система оздоровления позвоночника. Мастер-класс Алёны Мордовиной. Занятие №1

Питание и летний фитнес. Рекомендации для активного похудения.

Вебинар с Мариной Корпан: Типичные ошибки при занятиях бодифлексом. Ответы на вопросы и практические рекомендации

Ужасы лишнего веса. Психологические основы эффективного похудения

Похожие видео

Леди-дэнс с Екатериной Дёмкиной

Илзе Лиепа Метод

Танец и грация

Фитнес-мама со Светланой Литвиновой

ОТЗЫВЫ

05-03-2017 13:11

Людмила Терентьева

кожу как-то подготавливать для занятий?

Ответить

16-11-2016 15:10

Ирина Плотникова

И у меня не грузится видео((( Висит, а потом стартовая страница

Ответить

23-03-2015 04:49

Елена Дайнеко

Спасибо, замечательный комплекс!

Ответить

21-01-2015 12:17

наталия минаева

Спасибо, Алена за такой хорший комплекс упражнений, очень действенный простой и полезный!! Благодарю!!!

Ответить

08-01-2015 17:02

Руслана Пуховая

Добрый день,уважаемая Аленочка!Хочу спросить,вы в конце выпуска ответили девушке,что можно навредить себе при выполнении упражнений,но видео закончилось как раз на вашем ответе "нужно"......так вот хочу спросить,как нужно выполнять чтоб не навредить?Спасибо заранее за ответ

Ответить

30-04-2014 22:18

Елена Бабинцева

Очень понравилось!Действительно, после занятий жизнь становится еще прекрасней!!! Спасибо!!!

Ответить

16-03-2014 20:56

Светлана Иванова

В восторге от гимнастики))) Стала больше улыбаться)))

Ответить

07-10-2013 09:47

нэлли гребенкина

мне очень понравилась зарядка для лица

Ответить