Алена Россошинская
Инструктор:

Алена Россошинская

Видео «Фитнес для лица» — это специально разработанная программа онлайн-уроков, которая поможет вам сохранить молодость и красоту лица. Видео от Алены Россошинской поможет повысить упругость кожи, разгладить морщины, избавиться от второго подбородка, улучшить цвет лица. Каждый 13-минутный урок посвящен конкретной проблемной зоне: лоб, овал лица, «бульдожьи щечки», «гусиные лапки» или шея. Смотрите онлайн-уроки «Фитнес для лица» и будьте молоды и красивы!

Основные темы

Сезон 1

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 1. Вводное занятие фейсбилдинга

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 2. Зона вокруг глаз

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 3. Красота и молодость шеи

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 4. Овал лица

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 5. Мышцы шеи

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 6. Долой мимические морщины!

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 7

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 8. Лимфодренажный массаж лица

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 9. Молодость лба и переносицы

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 10. Формирование красивого овала лица

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 11. Убираем второй подбородок

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 12. Коррекция осанки

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 13. Молодость губ

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 14.

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 15. Упражнения для молодости глаз

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. занятие 16

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 17.

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 18. Молодость лба

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 19. Лоб и переносица

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. занятие 20

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 21. Убираем второй подбородок

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 22. Упражнения для щек.

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 23. Упражнения для губ

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. занятие 24

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. занятие 25

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 26. Как убрать носогубные складки

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 27. Лоб и перенесица

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 28

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. занятие 29

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 30. Овал лица и носогубная складка

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 31. Молодость губ

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. Занятие 32. Убираем второй подбородок

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 1. занятие 33

Сезон 2

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 1. Общая тренировка

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 2. Зона вокруг глаз

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 3. Упражнения для шеи

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 4. Для начинающих

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 5

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 6

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 7

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 8

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 9

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 10. Упражнения для зоны вокруг глаз.

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 11

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 12. Упражнения для щек

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 13. Упражнения для глаз

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 14. Против отеков лица

Фитнес для лица с Аленой Россошинской. Сезон 2. Занятие 15