Главная
Телесезон 2016
Мастер-классы
Йога
Силовой тренинг
Кардио
Велнес меню
Занятия для детей
Занятия для беременных и для молодых мам
Пилатес
Специальные программы
Восточные практики
Дыхательные практики
Танцы

Дыхание йоги с Инной Видгоф

Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
Комплекс упражнений, обучающий главным принципам дыхания в йоге. Основные дыхательные практики, пранаямы, ускоряют обмен веществ, улучшают кровообращение и снимают напряжение. По видеоурокам «Дыхание йоги» можно заниматься практически везде и в любое время. Занятия проводит инструктор «ЖИВИ!» Инна Видгоф.
ОТЗЫВЫ
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как правильно расположить ноги, если поза лотоса не получается. И вообще скрещивание ног дольше 1 минуты вызывает болевые ощущения в области щиколоток и подъема стопы.
Ответить
Попробуйте такое положение: сядьте на небольшое возвышение (положите под таз блок, несколько книг, высокую подушку), скрестите ноги и уложите каждое колено на небольшую подушку. Меняйте высоту возвышения под тазом, чтобы найти удобное положение с прямой спиной.
Ответить
01-08-2015 20:09
Подскажите, пожалуйста, почему именно этот курс я не могу посмотреть? В чем может быть причина? Остальные смотрю без проблем....
Ответить
Добрый день! Пожалуйста. уточните, в чем проблема? Видео не загружается, прерывается?
Ответить
05-08-2015 20:39
Написано : video file format is not supported. Куки почищены....
Ответить
Добрый день! Если проблема сохранилась, пожалуйста, опишите ее здесь: http://www.jv.ru/faq/ask/
Ответить
Это невероятный дар,СПАСИБО! Благодаря вам, мы приобретаем несметное богатство здоровья!!! Благодарю вас!
Ответить