54 занятий
20 мин
Начинающий
0
Отражение в зеркале портит настроение, беспокоят отеки и морщины? Тогда вам поможет авторский курс методики Елены Каркукли для омоложения лица, шеи и улучшения осанки. Вы научитесь использовать более 60 техник массажа лица, тейпирования, коррекции мышечных привычек и гимнастики для осанки. Лицо станет моложе, кожа подтянется, уйдут отеки, темные круги под глазами, второй подбородок и улучшиться цвет лица! Получите все знания и практики в курсе «Омоложение лица и шеи» с Еленой Каркукли.
Программа в подписках тарифов «Омоложение лица и шеи 1 мес», «Омоложение лица и шеи 3 мес», «Омоложение лица и шеи 12 мес»
Оформить подписку
Инвентарь
зеркало
крем для лица
тейпы

Основные темы

День 1

12+
0:35

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 1. Трейлер

12+
12:40

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 1. Знакомство

12+
3:18

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 1. Как долго ждать результатов

12+
15:42

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 1. Результат Елены Каркукли и живые примеры учениц

12+
10:19

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 1. Процессы старения, с которыми мы работаем. Как не испортить результаты

12+
27:02

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 1. Диагностические тесты

12+
8:01

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 1. Расслабляющий массаж для рук

12+
23:42

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 1. Тренировка с акцентом на расслабление лица и шеи

12+
6:26

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 1. Техника на расслабление губ

12+
5:44

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 1. Расслабляющая экспресс-тренировка для лица

День 2

12+
22:48

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 2. Что нужно знать перед тем, как выполнять упражнения

12+
7:52

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 2. Расслабление лежа

12+
25:09

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 2. Комплекс на осанку и шею

12+
10:30

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 2. Комплекс от холки

День 3

12+
24:18

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 3. Что нужно знать про лимфодренаж

12+
11:29

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 3. Лимфодренаж лица

12+
33:08

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 3. Лимфодренаж тела

12+
13:48

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 3. Облегченная лимфодренажная тренировка (экспресс)

День 4

12+
10:29

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 4. Домашний уход. Ошибки и основные правила

12+
2:38

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 4. Вредные движения во время чистки зубов

12+
9:40

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 4. Уходовая косметика

12+
3:31

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 4. Очищение кожи энзимным муссом

12+
6:37

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 4. Очищение лица гидрофильным маслом

12+
2:59

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 4. Экспресс-очищение гидрофильным маслом

12+
7:25

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 4. Нанесение уходовых средств

День 5

12+
9:50

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 5. Анатомия лица

12+
6:24

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 5. Анатомия шеи, грудной клетки и диафрагмы

12+
11:12

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 5. Техника выполнения сложных упражнений

12+
19:37

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 5. Тренировка для всех типов лиц

12+
26:04

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 5. Тренировка для полных лиц

День 6

12+
23:23

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 6. Как минимизировать вредную мимику

12+
5:36

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 6. Техника для оценки подвижности своих мышц лица

День 7

12+
8:06

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 7. Что нужно знать, чтобы упражнения на овал были эффективными

12+
7:51

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 7. Высота зубов, положение челюсти и языка

12+
28:51

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 7. Полная тренировка на нижнюю и среднюю части лица

12+
18:17

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 7. Экспресс-тренировка на нижнюю и среднюю части лица

День 8

12+
3:15

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 8. Как усилить результаты от упражнений на верхнюю часть лица

12+
24:41

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 8. Тренировка с акцентом на верхнюю и среднюю часть лица

12+
8:17

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 8. Экспресс-тренировка на верхнюю часть лица

12+
8:10

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 8. Массаж головы

День 9

12+
26:50

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 9. Тренировка на лицо, шею и осанку

12+
17:02

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 9. Тренировка на лицо, шею и осанку (экспресс)

День 10

12+
5:46

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 10. Основные ошибки

12+
13:33

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 10. Причины образования морщин

12+
17:14

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 10. Вредные упражнения

12+
7:44

Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 10. Как сохранить и усилить эффект

Отзывы о программе

Комментарии0
По дате
Пока что здесь нет отзывов.
Расскажите о своих впечатлениях о занятии - другие пользователи скажут спасибо!