Омоложение лица и шеи с Еленой Каркукли. День 2. Комплекс от холки.

Задание после тренировки: 1. Повторите тест у стены (как мы делали в предыдущих уроках): проверьте, изменилось ли положение тела. 2. Ещё раз измерьте рост или сделайте новую отметку. Важно: В первый день изменения могут быть не значительными или незаметными. Эти простые тесты помогают лучше почувствовать свой прогресс и видеть, как ваше тело меняется от тренировки к тренировке! Рост Елены Каркукли всегда был 175 см, сейчас он 177, иногда 177,5. Рост мужа Елены увеличился на 3 см. Бывают результаты по увеличению роста на 0,5-1 см и самый большой результат в практике Елены был 6 см у мужчины, который имел много напряжения в теле, проблемы с осанкой, сколиоз и последствия нескольких спортивных травм. Проверьте себя, пожалуйста, по списку, все ли получилось: 1. Продолжить обращать внимание на расслабление лица и повторить тренировку из первого дня (экспресс или стандартную) 2. Выполнить тренировки и сделать тесты на изменение положение тела и рост 3. Начать внедрять в тело новые движения на осанку 4. Поблагодарить себя за занятия и внимание к себе А также вы можете написать свои ощущения и впечатления после прохождения второго дня.