Премьера
Практики йоги с Юлией Аминовой с акцентом на женское здоровье, мышцы тазового дна и гормональный цикл
Программа в подписках тарифов «Базовый», «Максимальный», «Целый год»
Первое занятие бесплатно, занятия за 979₽ в месяц
1 год — 499 ₽/мес
-50%
Описание
Это больше, чем просто йога. В основе программы акцент на женское здоровье, мышцы тазового дна, особенности строения женского тела и гормонального цикла.
В какие-то дни вас ждут более силовые практики, в какие-то — мягкие комплексы, дыхательные практики и медитации. Ведь женскому телу не всегда нужна нагрузка. Иногда ему нужны движение, внимание, расслабление и забота. В программе Юлии Аминовой активные практики сочетаются с мягкими комплексами, чтобы вы могли не только укреплять тело, но и лучше чувствовать его и раскрыть свою женскую силу, гибкость и баланс.
Инвентарь
коврик
полотенце
теннисный мяч
Похожие видеотренировки

Отзывы о программе
Расскажите о своих впечатлениях о занятии - другие пользователи скажут спасибо!