Флексислим. Функциональный тренинг с пилатес
Все дисциплины
Все дисциплины
Аэробика
Бесплатные короткие тренировки
Бодифлекс
Восточные танцы
Гимнастика
Гимнастика для беременных и восстановление после родов
Дыхательные практики
Занятия для детей
Зарядка
Индийские танцы
Йога
Йога для начинающих
Кардиотренировки
Китайская гимнастика Цигун
Кундалини-йога
Массаж лица
Пилатес
Популярные тренировки
Правильное питание
Растяжка
Силовые тренировки
Табата
Танцевальные
Упражнения для спины
Функциональные тренировки
Хатха-йога
Шоу
Начинающий 
1 
«Флексислим» — это функциональный тренинг с элементами пилатеса. Фитнес-программа заставляет потрудиться сразу все группы мышц, работает на развитие выносливости, скоростных качеств, силы, координации. И, конечно, «Флексислим» — это отличный вариант фитнеса для похудения. Ведь чем больше мышц включается в работу, тем больше сжигается калорий.
Поделиться:
Основные темы
Сезон 1
Флексислим · 15 занятий · 37 мин. Сезон 1. Флексислим
Флексислим. Сезон 1. Видео 2.
Флексислим. Сезон 1. Видео 3.
Флексислим. Сезон 1. Видео 4.
Флексислим. Сезон 1. Видео 5. Уроки для похудения!
Флексислим. Сезон 1. Видео 6.
Флексислим. Сезон 1. Видео 7.
Флексислим. Сезон 1. Видео 8.
Флексислим. Сезон 1. Видео 9.
Флексислим. Сезон 1. Видео 10.
Флексислим. Сезон 1. Занятие 11
Флексислим. Сезон 1. Занятие 12
Флексислим. Сезон 1. Занятие 13
Флексислим. Сезон 1. Занятие 14
Флексислим. Сезон 1. Занятие 15
Отзывы о программе
фильчагова ольга