Фитнес-бикини · 12 занятий · 50 мин
![Анна Прохорова](https://storage.jv.ru/images/User/20231065323ee408eed.webp)
Анна Прохорова
Эта программа — настоящий путеводитель для женщин, желающих сохранить красоту, стройность и молодость на долгие годы. Ведущая Анна Прохорова в 44 года вышла на сцену соревнований в категории фитнес-бикини, а в 47 — стала чемпионкой мира. Ее история успеха рушит все стереотипы и убеждения тех, кто привык искать для себя оправдания и отговорки. Программа делится на две части: полноценный тренинг на проблемные зоны и рецепты с повышенным содержанием белка на каждый день. Лепите фигуру своей мечты в домашних условиях под руководством титулованной чемпионки мира.
Основные темы
Сезон 1
![](https://storage.jv.ru/images/Video/20231065323638971c8.webp)
Фитнес-бикини · 12 занятий · 50 мин. Сезон 1. Фитнес-бикини
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202407669135e2db7c6.webp)
Фитнес-бикини · 12 занятий · 50 мин. Сезон 1. Занятие 1
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202310652551d7c1e89.webp)
Фитнес-бикини. Сезон 1. Занятие 2
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202310652551f717e21.webp)
Фитнес-бикини. Сезон 1. Занятие 3
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202310652552108ef79.webp)
Фитнес-бикини. Сезон 1. Занятие 4
![](https://storage.jv.ru/images/Video/2023106525523166c70.webp)
Фитнес-бикини. Сезон 1. Занятие 5
![](https://storage.jv.ru/images/Video/2023106525538a7ac0a.webp)
Фитнес-бикини. Сезон 1. Занятие 6
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202310652553a86d402.webp)
Фитнес-бикини. Сезон 1. Занятие 7
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202310652553e3b26f0.webp)
Фитнес-бикини. Сезон 1. Занятие 8
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202310652554085b788.webp)
Фитнес-бикини. Сезон 1. Занятие 9
![](https://storage.jv.ru/images/Video/2023106525545219ae5.webp)
Фитнес-бикини. Сезон 1. Занятие 10
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202310652554a387c2e.webp)
Фитнес-бикини. Сезон 1. Занятие 11
![](https://storage.jv.ru/images/Video/202310652554c916cc3.webp)
Фитнес-бикини. Сезон 1. Занятие 12
Видео по теме