Боди-балет

Боди-балет. Сезон 1 . Занятие 1

В основе программы — облегченные варианты упражнений из балета и классической хореографии, дополненные приемами пилатеса. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит абсолютно всем. «Балетная фигура» редко дается от природы, над ней нужно усердно работать. Хотите двигаться двигаться так же грациозно и плавно, как балерины? Начинайте заниматься прямо сейчас!

Боди-балет. Сезон 1. Трейлер.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 1.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 2.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 3.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 4.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 5.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 6.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 7.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 8.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 9.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 11.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 10.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 12.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 13.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 14.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 15.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 16.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 17.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 18.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 19.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 20.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 21.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 22.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 23.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 24.

Боди-балет. Сезон 1. Занятие 25.

Инструктор:

София Павловская

Темы публикации

Комментарии3

По дате

По рейтингу

По дате

Лидия Троилина

2 мес

Огромная благодарность за уроки боди-балета! Классная подача, очень эффективные тренировки.

1 нравится

Антохина Лара

6 мес

Почему всегда смешивают два совершенно различных комплекса - один с инструктором Софией Павловской, другой с - с Александрой Аскеровой? Это два совершенно различных комплекса. Ни йога, ни какие другие комплекса не перемешивают - не делают одну и ту же заставку, не бросают комплекс посереди не, заменив его другим инструктором с другими занятиями...И лишь к боди-балету какое-то странное отношение. Кроме того, почему-то не возвращают комплекс Боди-балета в будние дни, конечно, появилось много новых комплексов, но теперь они "висят" бесконечно в будние дни, а те, что были ранее и к которым я, например, привыкла, ушли в единственный день в телепрограмме - в воскресенье.(((. (((

1 нравится

Медведева Маринп

2 г

Как интенсивно рекомендуется заниматься? По одному занятию в день?

0 нравится

Видео по теме

14+