Какая тренировка вам подойдет?

Направлений фитнеса, которыми можно заниматься дома, огромное количество: силовые, кардио, пилатес, табата, йога, танцевальные направления. Как оценить свою физическую подготовку и что из направлений подходит именно вам, поможет определиться наш тест. Скорее начинайте!

1/ 3

Ваш пол?

Далее

Темы публикации

Комментарии0
По дате

Смотрите также:

14+
52:00

Гимнастика для тела и духа. Сезон 1. Занятие 3. Классика

14+
52:00

Гимнастика для тела и духа. Сезон 1. Занятие 4. Позвоночник

Статьи по теме