Достаточно ли в вашей жизни стресса?
Стресс может быть как стимулом для развития, так и причиной невроза — все зависит от его количества. Много ли его в вашей жизни, вы узнаете, ответив на вопросы этого теста.
1/
5
Ваши ладони, как правило, холоднее, чем шея? Проверьте это четыре раза в день, положив ладонь на шею. Если кожа ладони заметно прохладнее, значит, вы пребываете в состоянии стресса.
Поделиться:
Поделиться
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Детская йога с Ликой Добрянской
Детская йога со Светланой Абрамцовой
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
Детская йога с Еленой Рожковой
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным
Темы публикации