Опыт Мукти: теория и практика тай-йоги для расслабления и снятия стресса

Херт ван Льюэн: «Нельзя добиться расслабления мышц воздействием силы или применением воли»

Мне не больно: бояться боли от косметических процедур больше не нужно!

Слишком много кофе? Альтернатива есть!

Похудеть с доступными тренировками: аэробика, плавание, прыжки со скакалкой

История любви с фитнес-инструктором: как его завоевать?

В слове «йогурт» нет буквы «Е»!

Гавайские танцы для красивых бедер и круглой попы (ФОТО)

Состояние кожи: чем хороши и плохи влага, тепло и кислород

Фитотерапия для фитнеса: напитки с полезными травами

Правила хранения продуктов в холодильнике

Комплекс на фитболе против болей в спине: упражнения для беременных (ФОТО)