Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1 . Занятие 12
Курс:Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной
В основе видеокурса гимнастики «Здоровый позвоночник» лежат самые простые асаны из хатха-йоги. Особое внимание уделяется позвоночнику, шейному и поясничному отделам. Онлайн-видеоуроки «Йогатерапии» помогут справиться с проблемами спины, остеохондрозом, укрепить мышечный корсет. Идеально подходит для людей пожилого возраста. Занятия по йогатерапии проводит Татьяна Дудина — сертифицированный специалист по хатха-йоге, аюрведе и йогатерапии.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 1.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 2.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 3.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 4.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 5.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 6.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 7.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 8.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 9.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 10.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 11.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 12.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 13.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 14.
Йогатерапия «Здоровый позвоночник» c Татьяной Дудиной. Сезон 1. Занятие 15.
Татьяна Дудина
152px
152px
Видео по теме
Гимнастика для тела и духа
Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым
Детская йога с Ликой Добрянской
Детская йога со Светланой Абрамцовой
Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым
Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым
Детская йога с Еленой Рожковой
Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным
Темы публикации