Главная
Телесезон 2017
Телесезон 2016
Мастер-классы
Специальные программы
Танцы
Йога
Силовой тренинг
Кардио
Велнес меню
Veria
Занятия для детей
Занятия для беременных и для молодых мам
Пилатес
Восточные практики
Дыхательные практики

Цигун с Владом Маркиным

Цигун с Владом Маркиным
Занятие 2. Дыхание тигра
1 310
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
В этом онлайн-занятии Влад Маркин познакомит вас с разогревочным комплексом, в котором вы научитесь активировать свои биологически активные точки, научитесь самомассажу позвоночника, познакомитесь с несколькими базовыми упражнения цигуна. Продолжение изучения предыдущих техник дыхания, освоение динамического дыхательного комплекса «Дыхание тигра». Смотрите видео и занимайтесь онлайн цигуном с Владом Маркиным!
ОТЗЫВЫ
Классные уроки, с утра болело в области шеи, помассировала между большим и указательным пальцами и боль прошла. Спасибо, буду заниматься.
Ответить
Как можно приобрести диск с упражнениями по цигун с Владом Маркиным? Мне 52 года, не все упражнения технически получаются,можно ли их упрощать?
Ответить
К сожалению, пока возможности покупки диска через сайт нет, но вскоре она появится - следите за обновлениями. Упрощать упражнения можно.
Ответить
03-03-2014 16:46
Rousanne Arust
1 курс - это 15 занятий. Это значит каждый день по одному занятию? т.е. 15 дней? И что надо делать после окончания 1 курса занятий? Заново с 1-го? Так как не хотелось бы прерывать. очень прошу Вас ответить.
Ответить
04-03-2014 11:22
Влад Маркин
Совсем не обязательно! Можете все делать, как Вам удобно и нравится, занятия построены таким образом, что совсем не принципиально соблюдать строгую последовательность.
Ответить
В какое время лучше делать упражнения? С утра или можно вечером перед сном?
Ответить
13-02-2014 13:09
Влад Маркин
Все зависит от Вас и Ваших возможностей и ощущений. Пробуйте днем, пробуйте вечером, как пойдет. Все индивидуально.
Ответить
09-01-2014 21:28
Иван Жариков
Отвратительная работа оператора! Зачем при показе схемы упражнения переводить камеру с мастера на самого деревянного ученика? Часть движений приходится угадывать. Сам курс очень понравился.
Ответить
Полностью согласен.
Ответить
С удовольствием купила бы диск с занятиями по цигун с Владом Маркиным. Сожалею что нет занятий второго сезона.Спаибо.
Ответить
Большое желание приобрести диск по ци-гун с Владом Маркиным. Спасибо
Ответить