Главная
Телесезон 2016
Мастер-классы
Йога
Силовой тренинг
Кардио
Велнес меню
Занятия для детей
Занятия для беременных и для молодых мам
Пилатес
Специальные программы
Восточные практики
Дыхательные практики
Танцы

Худеем с Мариной Корпан

Худеем с Мариной Корпан
Сезон 3
Занятие 1. Техника дыхания бодифлекс
Добавить в избранное
Мое избранное
Пожаловаться на видео
В онлайн-уроке по бодифлексу: основная техника дыхания бодифлекс и оксисайз в сочетании с новыми элементами авторской системы похудения Марины Корпан. Базовые упражнения методики для похудения.
ОТЗЫВЫ
19-04-2016 20:35
Shoira Shoira
Марина Корпан сама говорила что можно делать с утра бодифлекс а вечером оксисайз. Это я видела на ютубе. А тут наоборот пишут нельзя. ..так что правильнее?
Ответить
Можете тренироваться в любом сочетании этих (и любых других) дисциплин, однако не стоит забывать - наибольшую эффективность бодифлекс приносит для малотренированных людей, т.е. фактически при отсутствии иных нагрузок.
Ответить
Наконец то после всех занятий(я уже месяц занимаюсь по этим видио,второй сезон не проходила и только сегодня решила начать с третьего сезона) я почувствовала, что я таю мокрая как мышь хотя до сих пор практически не потела.Спасибо Марина это действительно кайф.......
Ответить