Статьи по тегу: "советы тренера" - страница 4

Можно ли заниматься фитнесом при легком недомогании?

О пользе бега: короткие пробежки удлиняют жизнь

Как усложнить базовые упражнения (ФОТО)

Как похудеть за 1 неделю

Фитнес по типу телосложения: как тренироваться эктоморфу

Как выбрать бассейн

Фитнес по типу телосложения: как тренироваться мезоморфу

Фитнес по типу телосложения: как тренироваться эндоморфу

Прострел в пояснице, шее, под лопаткой: а если виноват фитнес?

Похудеть в руках: лучшие упражнения (ФОТО)

Уроки анатомии: что нужно знать о мышечном корсете

Тренировки в зале: 10 ошибок, которые допускают новички

Чем заменить спортивное питание

Диета балерин: секреты для реальной жизни

Диагностика здоровья: что нужно проверить, прежде чем заняться фитнесом?

Четыре способа провести максимально эффективную тренировку

Как продолжить фитнес-тренировки на улице зимой

Удаленный помощник: стоит ли заниматься с дистанционным фитнес-тренером?

Приложения для смартфонов: круговые тренировки

Тренировка в зале для мужчин: комплекс для новичков (ФОТО)