Курс «Очищение и омоложение организма» в мае в Анапе!

Основная задача – удаление из организма всевозможных шлаков с помощью очистительной процедуры «Мягкая Виречана» и особой диеты. Результат – повышение тонуса кожи, мышц, кровеносных сосудов, омолаживающий и косметический эффект без применения медицинской терапии и искусственных препаратов.

Курс дает мощное поэтапное восстановление всех систем организма: пищеварительной, кровеносной, нервной. Благодаря техникам релаксации и специального дыхания происходит освобождение от стресса и хронической усталости, апатии, ангедонии.  Реальный эффект курса – легкость и чистота постройневшего тела, полнота сил, энергичность, позитивность, улучшение настроения и умственной деятельности.

Практические знания, закрепленные на занятиях во время курсов, помогут поддерживать форму и в повседневной жизни!

В программе курса:

–  Специальные асаны йоги, для улучшения функции кишечника и активизации обменных процессов;

–  Особые дыхательные упражнения – пранаямы;

–  Несколько видов самомассажа;

–  Методы воздействия на биологически активные точки – мармы;

–  Методы ухода за кожей и состоянием лица;

–  Глубокая психорелаксации (йога-нидра);

–  Вегетарианское питание и кулинарные мастер-классы;

Курс проводится в группах до 10 человек.

Ведущий и автор курса, бакалавр аюрведической медицины  Ольга Улыбина.

Аюрведа-тур в Анапу!

Место проведения: город Анапа, поселок Витязево.

Даты заездов: 1-7 мая,  11-17 мая

Стоимость: 30 000 рублей с учетом проживания в одноместном номере, специального питания, аюрведических препаратов.

Подробная информация и регистрация на курс: тел. +79104008625 электронная почта: [email protected]