Содержание статьи:
Знаменитое приложение Nike Training Club, предлагающее более 85 тренировок, теперь доступно на русском языке. Разработанное лучшими инструкторами и атлетами Nike, приложение Nike Training Club для iPhone помогает тебе добиваться спортивных результатов и поддерживать мотивацию вне зависимости от обстоятельств.
![Nike Training Club Фото к статье: Nike Training Club](https://storage.jv.ru/7c/NTC_iPhone_1_b8bbdb150a948cd1fe7e6eda804288-0_resized.jpg)
![](https://storage.jv.ru/7c/NTC_iPhone_1_b8bbdb150a948cd1fe7e6eda804288.0.jpg)
Приложение NTC — это личный тренер у тебя в кармане. Подстраивай тренировки под самый плотный график вместо того, чтобы спешить в зал спозаранку либо после напряжённого рабочего дня. Все, что тебе нужно сделать, — это выбрать свою цель (стать стройнее, улучшить тонус, стать сильнее или сфокусироваться на конкретной области) и уровень спортивной подготовки. Приложение NTC предложит тебе выбрать 15, 30 или 45-минутную тренировку, каждая из которых разработана профессиональными инструкторами Nike.
Личный тренер Nike дает советы на каждом этапе тренировки и предоставляет пошаговую инструкцию и видеодемонстрацию каждого упражнения. Все тренировки можно делать под любимую музыку. Приложение помогает разнообразить занятия и сделать их более интерактивными. Чем больше ты тренируешься — тем больше вознаграждений получаешь: виртуальные награды, дополнительный контент, эксклюзивные тренировки от профессиональных спортсменок или селебрити. Лучшие спортсменки Nike, такие как Мария Шарапова и Эллисон Феликс, каждый день вдохновляют тысячи женщин на то, чтобы тренироваться с приложением NTC.
Возможность выбора из более чем 85 индивидуально составленных тренировок помогает повысить мотивацию. Исследование показало, что вероятность бросить занятия была выше у тех, кто занимался по одной и той же программе, чем у тех, кто чередовал по три различных тренировки в неделю.
Приложение Nike Trainig Club на русском языке теперь доступно в App Store: http://go.nike.com/3ai6ste
Приложение совместимо с iPhone, iPod touch и iPad.
Используй новый подход к тренировкам вместе с Nike Training Club!
Темы публикации
![](https://www.jv.ru/images/logo.png)
Видео по теме
Статьи по теме