Содержание статьи:
Домашний профессионал. Занятие первое
![Эллиптический эргометр KETTLER Elyx 5. Занятие 1. Фото к статье: Эллиптический эргометр KETTLER Elyx 5. Занятие 1.](https://storage.jv.ru/4d/426-285_7421e2ad513fa515612d4eb556c98a-0_resized.jpg)
Эллиптический эргометр KETTLER Elyx 5
Эллиптический эргометр с идеальной системой распределения нагрузки благодаря переднему расположению маховика. Продуманная конструкция позволяет максимально эффективно воздействовать на все группы мышц, обеспечивая непревзойденную плавность движений. Тренировочный компьютер с электронной регулировкой нагрузки, десятью встроенными программами и всевозможными настройками позволяет тренироваться каждому члену семьи. Складная конструкция гарантирует практичность в использовании тренажера.
На первом занятии мы познакомимся с возможностями и функциями Elyx 5, узнаем, чем он преимущественно отличается от других кардиотренажеров, и эллиптических в том числе. Также мы узнаем, на какие группы мышц направлена нагрузка и как ее менять в процессе тренировки на тренажере.
Темы публикации
![](https://www.jv.ru/images/logo.png)
Видео по теме
Статьи по теме