Пять фитнес-подарков к Новому году

Фото автора: Наталья Аредова
Автор статьи:

Наталья Аредова

Содержание статьи:

Весь год я описывала приспособления, делающие тренировки веселее и эффективнее. И теперь предлагаю их в качестве фитнес-подарков, которые бы сама была не прочь найти под елкой в Новый Год.

20 декабря
152 просмотров
Фото к статье: Пять фитнес-подарков к Новому году

Водонепроницаемый mp3-плеер — 3090 руб.

Вещь не то чтобы уникальная, но очень полезная. NU Dolphin Lite — это mp3-плеер с водонепроницаемостью категории IP-7, то есть годится для погружений на глубину до 1 м. Весь механизм крепится на одной дуге: наушники-вкладыши на концах, а карта памяти с кнопкой Play посередине. Такой подарок особенно порадует тех, кто собирается провести новогодние праздники в теплых краях.

Лично я не представляю, как можно тренироваться в тишине. По-моему, ужасно скучно. Музыка для фитнеса у меня особая: например, классические хиты Mamas & Papas, Дэвида Боуи и, прости господи, песня «Мое поколение» группы «Алиса». Ни одна радиостанция вкусам моим не отвечает, так что единственный выход — плеер.

Где купить: www.amazon.com

Скакалка со счетчиком калорий — 620 руб.

Обычными прыгалками уже никого не удивишь. Современная скакалка должна считать совершенные обороты, а некоторые, как Tanita Healthy Jump например, — еще и сожженные калории. Конечно, правды от такого гаджета не дождешься, ведь чтобы точно вычислить количество потраченных килокалорий, нужно учесть возраст человека, вес, рост и прочие параметры. Хотя кого волнует точность расчетов? Счетчик калорий очень дисциплинирует. Демонстрируя зримый, хоть и приблизительный результат, он магическим образом заставляет прыгать дольше и быстрее. Так что реальные калории действительно сгорают в пламени скиппинг-тренировки.

Где купить: www.beststuff.com

Шагомер — 890 руб.

Самый популярный фитнес-гаджет на планете. В Японии объемы продаж шагомеров давно исчисляются миллионами. Современные шагомеры, такие как Omron Walking Style One, считают не только шаги, но также сожженные калории и километраж. Для этого нужно просто ввести длину шага и вес.

Буквально два месяца назад я приобрела такой шагомер, чтобы написать заметку о 10 000 шагов, которые положено проходить в день всякому здоровому человеку. Думала, зря потратила деньги, но в действительности оказалась в выигрыше. Как и вышеописанная скакалка, шагомер ненавязчиво мотивирует больше двигаться. У меня он, к примеру, просто лежал в кармане куртки. Подводя баланс, я обнаружила, что живу вполне себе в стиле велнес: за день я совершила 13 000 с лишним шагов.

Где купить: www.shagomer.ru

Магнитные гантели — 3700 руб. (плюс доставка)

Нечеловеческой красоты стальные гантели по килограмму каждая. Стопроцентно женский вариант — мужчина, орудующий парой блестящих, кокетливо изогнутых трубок, выглядит смешно. Придумала Magnetic Dumbbells датский дизайнер Генриетта Мельхиорсен, работающая на лондонское бюро Panik Design. На изобретение ее, надо полагать, вдохновил опыт французского архитектора Филиппа Старка, в 1999 году представившего алюминиевые XO–PoaaDumbbells . Впрочем, сделать гантели с магнитами — это новация Мельхиорсен. Помимо того, что это самоценная дизайнерская находка, именно тот факт, что Magnetic Dumbbells плотно прилипают одна к другой, делает их удобными для прокачки трицепсов. Самое простое упражнение: взять обе гантели, согнуть руки, завести их за голову, выпрямить — и так десять раз.

Где купить: www.panik-design.com 

Коврик для йоги с фотопринтами — 3000 руб. (плюс доставка)

Ничего красивее этих ковриков я в жизни не видела. Мореная дубовая доска, зеленый газон, мокрый песок с отпечатками ладоней, белый кафель с рассыпанными конфетками. Ковриков с принтами всего четыре, но над ними трудилась команда фотографов, дизайнеров и технологов. Пару лет назад англичанка Дорин Хинг переехала в США, основала бюро Plank и теперь самозабвенно занимается выпуском нетривиальных аксессуаров для занятий йогой. В письме, адресованном нашей редакции, Дорин пожаловалась, что американцы не понимают ее тонкий английский юмор: мол, выполнять асаны на кафеле, пускай и отпечатанном на мягкой резине, не совсем правильно. Но я не американка, и коврики Plank мне очень нравятся.

Где купить: http://www.shoebuy.com

Комментарии10

По дате

inaughty87, замечательная идея для ланч-бокса: вкусно, полезно, не растекается и не издает запахов, которые не всем окружающим нравятся, типа гречки или рыбы) И если заменить индейку сыром тофу, подойдет вегетарианцам)

А сбрызнуть ротатуй апельсиновым соком – это в рецепте было или вам самой пришло в голову?

Natalyy, быстрее рецептов для ланч-боксов я не встречала) а какую-нибудь другую крупу пробовали таким способом приготовить?

просите лучше плеер! отличная вещь.

Очень люблю кус-кус и индейку, ланч-бокс прямо для меня!)

#

Vilen

10 г

коврики волшебные 🙂 думаю не приобрести ли парочку создать иллюзию травы в комнате ^)

#

GenTA

10 г

Приятненько и стильненько. Вот бы кто подарил!.. Я бы наверное, больше всего обрадовалась скакалке.Только вот све равно дети отнимут… Как им не отдать самое лучшее..

)))) кстати, гантели на самом деле хороши! Хотя старковские штуки мне нравились еще больше: они выглядели как-то совсем неприлично, но были при этом на 100% по-дизайнерски. Ну, правда, заниматься ими были не очень-то удобно))) я рада, что вам понравилось. А коврики? нет?

#

Vilen

10 г

о гантели – это находка. а то старомодные гантели и штанга с блинами как “… и в избу горящую и коня на скаку ..” сейчас красота не в силе, а в форме 🙂

плеер ужасно хочу))) буду учиться плавать в следующем году – даже не хочу думать, как буду в воду входить без него. хотя и коврики тоже хорошие – но йогой я могу и на полу позаниматься)))

…какие прикольные штучки))) некоторые даже очень полезны на первый взгляд и приятны)))

#

Смотрите также:

152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14