Авторские программы

Фото автора: Наталья Аредова
Автор статьи:

Наталья Аредова

Содержание статьи:

Придумать упражнение, которое было бы эффективнее, чем банальное «упал-отжался», сложно. Вот почему новые методики неизменно вызывают всеобщий восторг. Правда, к авторам программ возникают вопросы: отчего, к примеру, мах ногой нужно выполнять именно так, а не иначе. Ответы — в нашей энциклопедии.

18 августа
14 просмотров
Фото к статье: Авторские программы
###

Темы публикации

Комментарии0

По дате
#

Смотрите также:

152px 152px
Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14