ГлавнаяЕда из холодильникаЗаварная гречневая каша со шпинатом
1500 Заварная гречневая каша со шпинатом Заварная гречневая каша со шпинатом Полезные завтраки и перекусы рецепты, рецепт полезного завтрака, вкусный завтрак рецепты, легкий завтрак рецепты https://www.jv.ru/i/indoc/59/recipe.picture.59807723d975a96f6b53b6b9d15b7b26.jpg

Заварная гречневая каша со шпинатом

Попробуйте приготовить гречневую кашу в термосе. Она получается рассыпчатой и ароматной, как из печки. Смешайте ее с зеленым шпинатом и вы получите великолепный и очень полезный завтрак или перекус!

Время приготовления:
25 минут

JV.RU

ИНГРЕДИЕНТЫ
Гречневая крупа - 100 г
Кипяток или горячее молоко - 200 г
Шпинат - 300 г
Соль - по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Прогрейте крупу на сковороде, засыпьте в термос и залейте кипятком или кипящим молоком в два этапа: сначала наполовину, через пару минут полностью. Добавьте соль. Через 20 минут каша готова.
Шпинат разберите. Мелко нарубите. Опустите в кипяток на 15 минут. Откиньте на дуршлаг.
Добавьте в каше, добавьте оливковое масло, чайную ложку паприки и перемешайте. Приятного аппетита!
У нас для вас еще 6 рецептов !

Все рецепты

Супы Вторые блюда Салаты Завтраки и перекусы Без мяса Паста и гарниры Десерты Напитки