ГлавнаяЕда из холодильникаСалат с тунцом и фасолью
900 Салат с тунцом и фасолью Салат с тунцом и фасолью Полезные салаты рецепты, детокс-салаты рецепт, диетические салаты рецепт, салаты для похудения рецепты https://www.jv.ru/i/indoc/b8/recipe.picture.b81b03af80425106459b0fd258fdc80d.jpg

Салат с тунцом и фасолью

Это великолепный салат родом из солнечной Италии, в которой знают толк в хорошей еде. Салат из тунца с фасолью и оливками отлично подходит для легкого летнего обеда!

Время приготовления:
15 минут

JV.RU

ИНГРЕДИЕНТЫ
Тунец в собственном соку - 1 шт
Фасоль - 2 ст.л
Красный лук - 1 шт
Перец сладкий - 0,5 шт
Оливки - 1 ст.л
Петрушка - пучок
Соль - по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Слейте жидкость из тунца. Консервированную фасоль выложите в миску и тщательно промойте водой. Обсушите салфеткой.
Репчатый лук нарежьте кольцами и залейте на 3 минуты горячей водой, чтобы удалить горечь. Обсушите и сбрызните уксусом, дайте постоять 5 минут.
Вы миску выложите фасоль, тунец, маринованный лук, рубленную петрушку, мелко порезанный сладкий перец и маслины без косточек. Сбрызните оливковым маслом, винным уксусом, добавьте черный молотый перец и аккуратно перемешайте.
У нас для вас еще 6 рецептов !

Все рецепты

Супы Вторые блюда Салаты Завтраки и перекусы Без мяса Паста и гарниры Десерты Напитки