ГлавнаяЕда из холодильникаCуп из чечевицы с овощами
1800 Вкусный диетический суп. Cуп из чечевицы с овощами рецепт Супы рецепты - детокс-супы рецепты, диетические супы рецепты https://www.jv.ru/i/indoc/bd/recipe.picture.bd522f523466b0281a90f9093f4978ba.jpg

Cуп из чечевицы с овощами

Вкусный диетический суп.

Время приготовления:
30 минут

JV.RU

ИНГРЕДИЕНТЫ
Оливковое масло - 1 ст.л
Лук репчатый - 1 шт
Овощи для супа - 400 г
Коричневая чечевица - 800 г
Помидоры - 400 г
Овощной бульон - 500 мл
Кипяток - 500 мл
Петрушка - 1/4 стакан
Черный перец - 1 щепотка
Тосты из отрубного хлеба - 4 шт

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Нагреть масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавить лук и овощную смесь и обжарить, помешивая, 3 минуты, пока лук не станет мягким. Добавьте чечевицу, нарезанные кубиками помидоры, бульон и воду в кастрюлю. Накрыть крышкой и довести до кипения на сильном огне. Уменьшить огонь до среднего и варить, прикрыв крышкой, 8-10 минут. Добавить петрушку и хорошо перемешать. Приправить перцем по вкусу
У нас для вас еще 6 рецептов !

Все рецепты

Супы Вторые блюда Салаты Завтраки и перекусы Без мяса Паста и гарниры Десерты Напитки