Густой овощной суп с мясным фаршем

#
Автор статьи:

Если вам нужно быстро и сытно накормить семью – этот рецепт густого овощного супа с мясным фаршем то, что вам нужно! Сюда подойдут любые овощи и любой фарш! Быстро, просто и без вреда для фигуры.
2014-04-18 15:48:04

Время приготовления:45 минут

#

Ингредиенты:

Мясной фарш

300 g

морковь

5 g

помидоры

3 g

Зеленая фасоль

100 g

Стеблевой сельдерей

100 g

репчатый лук

2 g

томатная паста

1 g

соль, перец

g

Способ приготовления:

1На разогретой сковороде пассируйте мелко нашинкованный репчатый лук. Добавьте фарш обжарьте. Добавьте черный перец, раздавленный чеснок, столовую ложку томатной пасты и немного воды, дайте закипеть и выключите огонь.
2Вскипятите воду, добавьте в нее крупно порезанный репчатый лук, стеблевой сельдерей, морковь, соль. Доведите до кипения, уменьшите огонь и варите до полу готовности моркови.
3Добавьте крупно нарезанные помидоры, лавровый лист, черный перец горошком и фарш с томатной пастой. Перемешайте. Суп должен быть густым. Доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте еще 5 минут. Снимите с огня и дайте отдохнуть 10 минут.
4Посыпать свежим базиликом и подавать с поджаренными хлебцами или гренками.

Комментарии0
По дате
#

Смотрите также:

Статьи по теме